• Les oreillers synthétiques accumulent plus rapidement les acariens que les oreillers en plumes⁽²⁴⁾.

• La saison pollinique commence dès janvier en France avec le noisetier, le thuya et le cyprès⁽²⁵⁾.

• Les purificateurs d’air HEPA (Haute efficacité contre les Particules Aériennes) diminuent la concentration en allergènes de chat et de chien⁽²⁰⁾.

• Allergie aux poils de chiens ? Le yorkshire, le caniche et le berger allemand sont les plus allergisants⁽²⁶⁾.

• Toutes les plantes n’ont pas le même potentiel allergisant. Le seuil de risque allergique du chêne, du frêne ou du platane est de 70 grains/m3. Celui des graminées est de 10 grains/m3 et celui de l’ambroisie n’est que des 5 grains/m3⁽²⁷⁾.

• Sortez juste après la pluie ou lorsqu’il y a beaucoup de nuages. L’air est moins chargé en allergènes⁽²⁵⁾.

• Roulez en voiture les fenêtres fermées afin d’empêcher les allergènes d’entrer⁽²³⁾.

• Lorsque le pollen tombe au pied de la plante, il n’exerce aucun effet allergisant. Mais lorsqu’il reste en suspension dans l’air, il déclenche chez la personne sensibilisée les symptômes de l’allergie⁽²⁵⁾.

• Les fleurs coupées peuvent être à l’origine de l’allergie. Attention aux tournesols, chrysanthèmes, gerberas, pois de senteur, mimosas, freesias, tulipes, statices et gypsophilles⁽²⁸⁾.

• Certains pollens peuvent parcourir de grandes distances. On enregistre dans les Pyrénées françaises des allergies au pollen d’oliviers situés 200 km au sud, en Espagne⁽²⁵⁾.

• Évitez de tondre vous-même la pelouse lors de la saison pollinique⁽²³⁾.

• On peut être allergique au pollen de blé sans être allergique au blé sur le plan alimentaire⁽²⁹⁾.

• L’ensoleillement ou une forte chaleur favorise la dissémination des pollens⁽²⁵⁾.

• Évitez de sortir en cas de pic d’ozone⁽²⁵⁾.

• La pollution peut renforcer le pouvoir allergisant de certains pollens et sensibiliser les muqueuses des allergiques⁽²⁵⁾.

• Réduire l’humidité ambiante permet de réduire l’exposition aux acariens⁽²⁴⁾.

• La présence de formaldéhyde (vernis, colles industrielles, meubles en aggloméré) dans l’air intérieur est associée à une augmentation de la rhinoconjonctivite chez l’enfant⁽³⁰⁾.

• Un hiver doux entraîne une saison pollinique plus précoce⁽²⁷⁾.

• Maintenez les animaux éloignés des chambres et pièces de vie⁽²⁶⁾.

• Dans au moins 30% des cas, les sujets allergiques au chien le sont aussi au chat et réciproquement⁽²⁶⁾.

• Les ficus sont les arbustes d’intérieur les plus fréquemment rencontrés et leur rôle allergisant est bien connu⁽²⁸⁾.

• Les allergies aux plantes peuvent se déclarer toute l’année. Ces plantes d’intérieur sont réputées pour leur caractère allergisant : ficus, cafétier, papyrus, cactées, spathiphylium, tradescantia⁽²⁸⁾.